SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Jestes pewien, ze za 2 tyg bedziesz juz gotow? Skrecilem staw w lutym i do dzisiaj jeszcze odczuwam czasem skrecenie :/ Tzn moge robic, ale gdy reka tak jakbym chcial sobie skrecic stope tak jak to bylo podczas wypadku odczuwam bol mimo, ze minelo tyle czasu... Zbyt duzego wyboru nie masz Albo masz do wyboru senseje 2 lub 3 jak masz kase, badz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2011-04-30 00:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bary-moja bolączka

    Post
    Trening dla początkujących

    jak Viren pisze- plan słaby. poczytaj http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 siła http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mity jeśli chcesz zbudować siłe barków to zajmij się planem, kótry Ci zapewni progresywny wzrost siły. plany gotowce tutaj: http://www.sfd.pl/Plan_FBW_do_oceny-t813932.html#post4 wypowiediz Traktora!! [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2012-05-09 10:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a dzis sie dopiero zalogowałem i nie wime gdzie mam szukac jak sie odzywiac moze mi podpowiesz bp tu ****a tylko forum i nic nie pisze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11753 Data: 2007-05-05 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezły twardziel z tego Guidy. Dokładnie jak pisze enediktal - byłem w szoku jak się po tym kopie podniósł - myślałem, że KO będzie (tzn. prawie myslałem bo widziałem, że jest jeszcze kilkanaście minut filmiku z walki). Ale serce i determinacje do walki ma niesamowite. Wogole obaj to bardzo dobzi zawodnicy!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2009-06-22 11:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Patrze na forum i goscie dajom swoje osiogi. To co sondzicie o mnie. Rok temu jak pierwszy raz poszlem na silke bylo tak: KLATKA wyciskanie 45kg --> 77,5 BARKI wyciskanie 30--> 52,5 BICEPS sztanga 22,5 hehe --> 35kg NADGARSTEK wyciskanie 30kg --> 37,5kg TRICEPS tu nie pisze bo jak poczytalem o technice to okazalo sie ze poprostu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2002-08-31 22:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl?

    Post
    Doping

    lodzianin1: tak jak już pisałem takie kometarze są zbędne! Potrzebuje konkretnej rady! a nie namawiania do czego innego... Bo i tak wezme i tak wiekszosc o tym dobrze wie! Teraz tylko pytanie co i jak ;) dlatego pisze tutaj z proźba o pomoc! Edit: W październiku siostra ma wesele i cieżko by się było nienapić! Po cyklu? Ewentualnie w czasie! [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2007-07-29 10:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe wyniki :(

    Post
    Doping

    [...] propa, tylko bez towca? To ładny wynik masz naturalnego testa, ciekawe czy ja kiedyś taki miałem %-) A po co idziesz do endo? Coś dolega? Aha już wiem, nie doczytałem;-) Jak zbić prolaktynę to tak jak Kamil pisze daj ankietę. a po wysokim estradiolu nie da się wywnioskować skłonności do gino. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-05-10 19:50:18

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2016-05-10 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power+ Białko+ Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jogurty maślanki i owoce to jest zawsze podstawa mojej diety do tego oczywiscie dochodzą różne posiłki ale pisze to co jest zawsze. Staż: Zacząłem zabawe w wieku 14 lat jak się nei myle ale wtedy to wiadomo nie znało się innego ćw. jak ćw. klatki:) póżniej były przerwy rok ćw. tak naprawde z głową i ogólnie teraz zaczynam znów wziąść za to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2008-11-13 19:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PALESTRA Warszawa-Pytanie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Dobra zamykam japę i jakoś w czerwcu lub lipcu albo pod koniec roku pójdę-muszę pójść do pracy i kaske przykisić. Acha piszę tam,że 120 zł za miesiąc i ,ze można przychodzić ile sie chce czy np. można wpaść do gymu i są jakieś treningi dla siebie z boksu o którejś godzinie?I po zapisie jakiś karnet dostaje ? Chodzi o jedno czego nie rozumiem i nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2010-03-30 15:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tang Soo Do w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    styl i słownictwo jak również popełniane błędy sugerują, że błąd nie został popełniony rozmyślnie, tylko autor(zy) owego grafomaństwa zwyczajnie nie wiedzieli iż w języku angielskim inaczej się pisze i wymawia

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10975 Data: 2010-05-20 15:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg/kg masy ciala trzeba wziasc ale nie jest to latwa kuracja... lek bardzo kontrowersyjny ale jedyny ktory naprawde leczy :) dzial zdrowie - izotek (jest tam taki watek) mozna sie sporo dowiedziec pzdr kilka lat temu za kuracje dalem cos okolo 4 tys jak nie wiecej teraz pewnie z polowe mniej Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-11-20 15:22:27

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8597 Data: 2007-11-20 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompleksy - wzrost

    Post
    Doping

    ja pozostane przy swoim tak samo sie nabiera masy jak sie ma 170 cm wzrostu czy 2 metry tylko trzeba wiecej zebrac masy ale jaki efekt :) bez porownania jak typ w dopingu pisze mam 195 cm wzrostu i 37 w kablu a ten co napisze ze ma 160 cm wzrostu i ma tez 37 aha ps co myslicie o R20 na wzrost ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2008-04-20 21:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fajny tekst, fajnie się czyta. Przypomniało mi się jak się filmy wymieniiało, te emocje żeby przynieść to co pisze na nalepce albo lepiej jakiegoś fikołka, eh stare czasy

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11406 Data: 2010-08-19 22:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robic brzuch??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej a jak cwiczyc brzuch zeby sie nie meczyc ? Bo normalnie jak skonczylem A6W to jak mam cwiczyc brzuch to mi sie nie dobrze robi, a ta a6w skonczylem w***** czasu temu od tego czasu nie cwicze brzucha i mi rosnie myslicie ze abgimnic (czy jak to sie pisze) bedzie pomocny ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2005-05-01 11:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TVN Turbo propozycja

    Post
    Doping

    Witam Nie chcę robić nic na siłe to tylko jeden z pomysłów na felieton do naszego programu....uważałem ,że ciekawy. Nie chodzi mi oczywiście o "koksa" tylko dokładnie jak Pan pisze o osobę znającą temat...Jednak nie będę już tu nikogo prosił i naciskał na ten temat. Mam nadzieję ,że nasz program się Panu podoba. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13988 Data: 2004-12-17 22:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    prosisz to masz pisze ze sluzylem 21 lat mea culpa bo nie sprecyzowalem ze 6 bylo jusz w armi Fr co nie zmienia w niczym syfu jaki ponuje w LC jesli moja osoba cie interesuje to to jest ta zbrodnicza organizacjia ktorej jak widzisz jeste wspolzalozycielem mozesz wklejic linka na forum LC i spytac czy mnie ktory pamieta [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9786 Data: 2008-04-27 19:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieprzyk skaleczony maszynką do golenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mam na twarzy takiego jednego skubańca, przyciąłem też go kiedyś porządnie zzagoił sie normalnie i wyglada tak samo, więc jak kolega wyżej pisze jak się nie będzie paskudzić rana to na spokojnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5431 Data: 2014-02-02 19:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    mariusz313 Ja ci tylko tak dodam na koniec w czym sprawa tkwi , miesnie brzucha to partia jak kazda inna takze potrzebuje regeneracji , budujesz jak kazda inna partie a pozniej odsłaniasz poprzez pozbycie sie tkanki tłuszczowej i tyle. Miesnie brzucha to stabilizator ciała , trzyma postawe , chroni przed urazami ITD katowanie jes w stylu A6W to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2011-12-16 15:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do spr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee niewazne to co wczesniej napisałem znaczy sie zanim edytowałem i sorry za niepotrzebny spam niech to ktos skasuje tak to jest jak sie po % pisze Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-22 10:40:53

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2005-08-22 10:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VII Otwarte MŚ Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm I take my chance(chyba tak sie pisze jak to sie mowi i nadal nalegam o nr do pani Iwonki ps Powodzenia na zawodach

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2005-07-23 12:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)